Ocho aspectos a tener en cuenta en una buena foto de perfil profesional

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Desde hace un tiempo han habilitado fotos de perfil en el programa de correo corporativo de la compañía dónde trabajo. Todos los empleados tenemos la posibilidad de añadir una imagen que nos identifique, cosa que en gran medida se está adoptando por todos. Sin duda, un una compañía multinacional y en entornos realmente globalizados, dónde trabajas, por ejemplo, con Estados Unidos, Europa e India en un mismo proyecto, el hecho de ver la cara de tu interlocutor te da una sensación de proximidad que todos apreciamos.

También últimamente me estoy paseando más por LinkedIn, la red social de contactos profesionales. Evidentemente, tratándose de una red social, también tenemos la opción de añadir nuestra imagen de perfil y también allí queremos transmitir una imagen adecuada de nosotros mismos.

Me he dado cuenta en ambos casos que no todas las fotos de perfil profesional son las más adecuadas. Quizá no prestamos atención a ciertos detalles que pueden marcar la diferencia. Me he propuesto hacer una lista de los principales aspectos que debemos tener en cuenta en las fotos de perfil profesional así que allá vamos:

Foto demasiado oscura

Empezamos por lo fundamental; fotos oscuras. Encontrarse con fotos demasiado oscuras suele ser relativamente habitual más que fotos demasiado claras. Pero, ¿por qué pasa esto? bien, una de las razones más habituales es que hacemos la foto en modo automático en un entorno con mucha luz. La cámara decide entonces que el entorno iluminado debe aparecer bien expuesto y decide aplicar unos ajustes que hacen que la persona en primer plano aparezca demasiado oscura. Afortunadamente esto tiene solución. Mira lo que decíamos en una entrada anterior de este mismo blog acerca de "El misterio de las fotos oscuras".

Si nos centramos en fotos de perfil profesional, deberíamos cuidar este aspecto. Una foto bien expuesta será buena carta de presentación. Selecciona de tus fotos la que tenga un buen balance.

Encuadre: Demasiado espacio por encima

Este es uno de mis temas favoritos, en el encuadre, y en particular el espacio que suelen dejar muchas fotos en la parte superior. Trata de evitar esto. Cuida el encuadre y ajústalo para que no aparezca demasiado espacio por los lados, y mucho menos en la parte superior.

Si lo haces, y dejas demasiado espacio por encima de la cabeza, la persona aparecerá demasiado abajo y no será nada atractiva. Aparecerá empequeñecida y dará la sensación de poco trabajada. Una vez dicho esto, tampoco nos vayamos a los extremos y no recortes demasiado la foto. Deja espacio pero no excesivo.

Una regla que me gusta aplicar es centrarse en los ojos, y situarlos aproximadamente en el tercio superior del encuadre. Es posible que haciendo esto incluso el encuadre por la parte superior llegue a recortar parte del pelo o de la cabeza. Puedes llegar a recortar un poco pero tampoco nos podemos pasar.

Encuadre: Cuellos cortados

Otra de mis manías es la de los "cuellos cortados" en particular, y en general, las articulaciones cortadas. Lo expliqué en otra entrada de este blog cuando hablábamos de como componer con personas y de las dichosas articulaciones. En resumen, prohibido encuadrar a una persona por las articulaciones y mención especial al cuello. Nunca, repito, nunca recortemos una foto por el cuello.

La razón es bien simple, da la sensación de cuello cortado y esto es extremadamente desagradable. Por tanto, procura incluir parte de los hombros en tu encuadre. Con eso conseguirás disipar esa sensación y dar un aire más natural a tu retrato.

Encuadre: Los ojos y la mirada

Los ojos son lo más importante en un retrato. Hay que procurar siempre que los ojos estén bien enfocados y asegurar que los tenemos en el encuadre bien colocados. Si tienes un arranque de originalidad y haces un retrato en el que aparece media cara, cuidado. Es posible que en un entorno más desenfadado y en según que ambientes profesionales pueda ser bien visto pero en general yo no me la jugaría y optaría por un retrato más convencional.

En cuanto a la mirada, también cuidado. El convencionalismo nos lleva a decir que deberíamos mirar de frente a la cámara. Mirar de frente transmite contacto directo y proximidad. En general esto es lo que queremos transmitir con nuestro retrato profesional.

De nuevo, otras opciones como mirar a un lado también pueden quedar bien, pero ojo con lo que transmitirá tu imagen. Si optas por esta opción procura que lo que transmites no sea "distancia" o "falta de proximidad". Cuida bien este aspecto porque como comentaba, los ojos son el elemento principal de un retrato. Como seres humanos somos extremadamente buenos identificando caras y en particular ojos. Somos capaces de identificar a alguien entre la multitud en cuanto hacemos contacto visual, así que presta atención a este aspecto

Punto de vista

Terreno pantanoso. Si hablamos de retrato de perfil profesional, pon atención a la posición de la cámara. En general, suelen favorecer posiciones de cámara alineadas con la altura de los ojos. De nuevo, vamos a transmitir proximidad. Otras opciones como situar la cámara en posiciones por encima o por debajo de esa línea de los ojos deben de considerarse con cuidado.

En general no pasa nada si el punto de vista está un poco por encima o por debajo, pero atención si nos pasamos. ¡He visto alguna foto de perfil que debe estar hecha a la altura de las rodillas! En general, estos extremos no nos van a favorecer puesto que exageran la perspectiva y "deforman" las proporciones de la cara. Mi consejo entonces es que procures situar la cámara a la altura de los ojos y evites experimentos

El fondo

Fundamental. En general, en fotografía, el objetivo es resaltar el sujeto que fotografiamos por encima de todo lo demás. En en caso que nos ocupa, queremos resaltar el retrato de una persona. Por tanto, debemos cuidar el fondo de nuestra imagen para evitar distracciones. Si lo hacemos, la mirada del espectador se dirigirá directamente al retrato en lugar de distraerse con el fondo.

Por tanto, procura eliminar distracciones del fondo. Para ello hay varias técnicas. La más sencilla es buscar un fondo neutro y situar allí a la persona a retratar. En general prefiero fondos en tonos claros (blancos incluso), porque de esta forma resalta más el retrato. Aunque hay que decir que esto va un poco a modas y a gustos personales (todos hemos visto fotos de perfil con fondos azul oscuro ¿no?). La regla general es que el fondo no sea una distracción.

La pose

Bien, ¿cómo posamos para un retrato? Me gusta transmitir dinamismo en un retrato corporativo, así que me gusta evitar la foto totalmente de frente estilo "cárcel". Sabes a lo que me refiero ¿no? de frente y totalmente en paralelo a la cámara. Para transmitir un poco de dinamismo, me gusta situar el retrato un poco de perfil; esto es con el cuerpo ligeramente girado respecto a la cámara pero mirando de frente a ella.

Para conseguir esto, un truco muy sencillo; primero situamos a la persona totalmente de frente a la cámara y le pedimos que adelante un pie un poco por delante del otro. Con unos 15-20 centímetros nos vale. Al adelantar un pie y pedir que sigamos mirando de frente a la cámara, hacemos que el cuerpo gire un poco. Con esto conseguimos que el cuerpo quede ligeramente en diagonal mientras que la cara se mantiene completamente de frente, y creamos una foto un poco más dinámica

La calidad de la imagen

No creo que tenga que añadir muchos comentarios aparte del título de esta sección. Por favor, la calidad de la imagen que sea decente. Evitemos fotos de mala calidad, pixeladas, borrosas....si el retrato va a decir algo de ti supongo que no vas a querer transmitir que eres de "baja calidad" ¿no?


¿Te parece un buen resumen de lo que debemos tener en cuenta en una foto de perfil profesional? Si me he dejado alguno, por favor, deja tu comentario

NOTA: He incluido una foto mía al inicio de este post ya que considero que es un buen ejemplo de foto de perfil profesional. He querido evitar la inclusión de ejemplos de fotos mal ejecutadas por razones obvias. Si quieres ver algún ejemplo de estas fotos de perfil profesional te recomiendo que te fijes en fotos que puedes encontrar, por ejemplo, en tu red de contactos de linkedin


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